Zaczynamy Trening
Jest to forum o tematyce kulturystycznej dla osob ktore zaczynaja
- Nie jesteś zalogowany.
- Polecamy: Sport i rekreacja
Dziennik
| Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
|---|---|---|---|
ZaczynamyTu kazdy sobie zakłada temat i opisuje swoje poszczególne dni treningowe |
8 | 147 | Ozzy Dziennik 2014-08-10 08:39:32 przez Ozzy |
Wasze problemy
| Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
|---|---|---|---|
Problemy na siłowniTu opisujecie swoje problemy zwiazane z cwiczeniami, dieta lub problemami zdrowotnymi |
4 | 20 | Worek treningowy 2013-05-05 17:44:29 przez Leszek |
Ćwiczenia
| Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
|---|---|---|---|
Nie znasz ćwiczenia, zajrzyj tutajTu dodajemy ćwiczenia na poszczególne partie mięśni |
11 | 28 | Plecy 2013-01-27 20:48:06 przez Kris Niszczyciel |
Odżywki
| Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
|---|---|---|---|
Uzupełnianie dietyTu wpisujemy sprawdzone przez siebie odżywki i efekty ich działań |
2 | 6 | Dieta dobra przy treningu na spalanie 2013-01-27 12:45:16 przez Ozzy |
Cardio
| Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
|---|---|---|---|
Pozbywamy sie tłuszczuWpisujecie wasze cwiczenia na tzw cardio |
5 | 15 | Dieta CKD na redukcje tony tłuszczu 2013-01-07 12:04:36 przez Kris Niszczyciel |
Odżywianie
| Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
|---|---|---|---|
JedzonkoSprawdzone diety/ Potrawy ktorych niemoze zabraknąć w codziennym odzywianiu |
3 | 11 | Smaczne Jedzonko 2013-01-25 23:38:55 przez Kris Niszczyciel |
Karczma
| Forum | Wątki | Posty | Ostatni post |
|---|---|---|---|
HydeparkNiezobowiązujące rozmowy |
12 | 57 | Hardkorowa piosenka od naszego ulubionego rapera o Cwiczeniu 2013-02-10 12:19:41 przez Leszek |
Informacje o forum
- Statystyki forum
- Wszyscy użytkownicy: 9
- Wszystkie wątki: 45
- Wszystkie posty: 284
- Informacje o użytkowniku
- Ostatnio zarejestrowany: kyouhei
- Najwięcej użytkowników (4) było 2012-12-23 13:24:43
- Użytkownicy online: 0
- Goście online: 1
- Dzisiaj forum odwiedzili:
- brak
Stopka forum
- Linki szukania
- Pokaż nowe posty
- Pokaż wątki bez odpowiedzi
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi
[ Generated in 0.051 seconds, 11 queries executed ]